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Thé à la banane : une super astuce pour vous aider à vous endormir !



Voici une super astuce pour s'endormir plus vite et dormir mieux: 

Ce dont vous avez besoin :
1 banane 
- 1 petit pot d’eau 
- Une pincée de cannelle (facultatif)

Voici une vidéo qui vous explique l'astuce :


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